bettyberlim님의 저널, 2018년 07월 17일

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54 kcal

지방: 3.27g | 단백질: 1.73g | 탄수화물: 4.40g. 아침 식사: Mundo Verde Chia. 더보기

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Que lindinho. O que é? :)

2018년 07월 18일 작성이: Thirza Oliveira

É pudim de chia (1 iogurte 200ml, 2 colheres cheia de chia, 1 cc de xilitol e essencia de baunilha, mistura e coloca na geladeira a noite e na manhã seguinte vc recheia com sua fruta preferida., É uma delícia.

2018년 07월 18일 작성이: bettyberlim

Bacana Betty. Depois vou me aventurar na cozinha.

2018년 07월 18일 작성이: Thirza Oliveira


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