2018년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
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1909 kcal
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지방: 40.76g | 단백질: 210.84g | 탄수화물: 174.25g.
저녁 식사: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Basmati Reis, Magerquark, TiP Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Rapsöl. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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