2018년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
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1084 kcal
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지방: 35.92g | 단백질: 62.73g | 탄수화물: 123.06g.
아침 식사: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Coop Pane ai 7 Cereali, Philadelphia Active. 점심 식사: Uovo, Coop Pane ai 7 Cereali. 저녁 식사: Zucchine Bollite, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. 간식/기타: McDonald's Brioche Crema, Mandorle, Milbona Skyr Fragola, Milbona Skyr Fragola, Mandorle. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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