kathydetweiler님의 저널, 2018년 07월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
1475 kcal 지방: 83.47g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 104.17g.   아침 식사: Low Carb Blueberry Muffin, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. 점심 식사: Pei Wei Mongolian Beef. 저녁 식사: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft American Cheese Slice, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Rump Roast. 간식/기타: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 더보기
2558 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
This is a keto blueberry crumble 
2018년 07월 17일 작성이: kathydetweiler
did it taste good?? I have a blueberry coffee cake type recipe I have not tried 
2018년 07월 17일 작성이: baskington
Yes! It took some work, took three mixing bowls! But it was really tasty. I got the recipe from low carb yum.  
2018년 07월 17일 작성이: kathydetweiler
I may peek later 
2018년 07월 17일 작성이: baskington

     
 

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