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Morgen früh habe ich wieder ein Date mit meinem Trainer und seiner Wasge.....ich hoffe, es geht gut aus.
Mittags treffe ich mich mit einer alten Freundin, dann geht es zum Italiener...egal ich freue mich. Auch werde ich es geniessen, man lebt nur ein Mal. Schönen Abend
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1705 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 44.77g | 탄수화물: 225.06g.
아침 식사: Milbona Joghurt 0,1%, Heidelbeeren, Haferflocken, Banane, Kaffee, Albi Tomatensaft. 점심 식사: Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Schwarzbrot. 저녁 식사: Bofrost Chinesische Bratnudeln. 간식/기타: Tortilla Chips mit Nacho-Geschmack, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, Himbeerkuchen, Carlsberg Bier. 더보기
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