|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
|
882 kcal
|
지방: 48.98g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 70.88g.
아침 식사: Сливочное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Чеснок, Зеленый Лук, Петрушка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, МЖК Горчица Столичная. 점심 식사: Велком Грудинка Домашняя, Виктория Солянка со Свининой, Суперсуп Харчо по-Кавказски, Союзная Марка Фасоль Красная в Томатном Соусе. 저녁 식사: Вегановъ Колбаса Чайная, Грядка Удачи Фасоль Красная в Томатном Соусе. 간식/기타: Лента Горький Шоколад 56%. 더보기
|
|
2699 kcal
|
운동:
Ходьба - 2 시간 16 분, 휴식 - 13 시간 54 분, 숙면 - 7 시간 50 분. 더보기
|
|