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Ciccio-purè-Pancbeans. ♨️♨️♨️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1326 kcal
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지방: 36.30g | 단백질: 97.24g | 탄수화물: 138.94g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè , Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Red Kidney, Philadelphia Fantasie al Salmone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi. 저녁 식사: Pizza Margherita, Selex Fagioli Rossi (in Scatola), Molino Spadoni Farina Integrale di Grano Tenero Macinata a Pietra, Selex Funghi Champignon, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle Albume d'uovo, Philadelphia Active. 간식/기타: Biscotti Frollini, Gina Peanut Butter, Kellogg's Coco Pops Risociok, Lamponi, Zucchero di Canna, Granarolo Latte alla Nocciola , Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Witor's La Fondente, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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2557 kcal
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운동:
요리 - 4 시간, 출근 - 7 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 6 시간. 더보기
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 댓글
Uuuhhhhh salato! Mi ispira! Posso chiederti come lo hai fatto? 😋 Io sono una novellina 🙈
2018년 07월 17일 작성이: melabella77
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Io li faccio spesso salati 😬 sul mio diario ne trovi a bizzeffe. Questo è stato fatto con:20 gr di purè,100albume,sale,pepe,origano,un cucchiaino di lievito,80 gr di fagioli rossi(poiché morbidi col problema dell’apparecchio)25 gr di Philadelphia Active e un po’ di acqua,fino a che diventa vellutato. Padellino,coperchio,fiamma bassa per 15 minuti circa. Sostituibile purè con farina che hai a disposizione. 👌🏻
2018년 07월 17일 작성이: SilvyeM
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Grazie! Grazie! Grazie! 😘
2018년 07월 17일 작성이: melabella77
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2018년 07월 17일 작성이: SilvyeM
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ma io quanto schifo faccio in cucina? solo perché non ho tempo di applicarmi 😅
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2018년 07월 17일 작성이: Mel87Mel
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Guarda Ron,sono venti giorni che non ho voglia di fare una mazza. Oggi ho fatto una versione diversa del Purè,solo perché mi ha leggermente stufato mangiarlo come si è di solito consumarlo;Poi visto che c’ero ,mi sono fatta anche 2 budini di albumi alla nocciola,così per due giorni sono apposto.😅🙈
2018년 07월 17일 작성이: SilvyeM
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2018년 07월 17일 작성이: SilvyeM
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Settimana prox che sospendo palestra vediamo di fare qualcosa di godibile alla vista almeno 😅
Brava 😁
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bellissimo! ma i budino alla nocciola? io di solito metto 80 acqua, 100 albumi ma poi non so mai come conferire dei gusti :(
2018년 07월 17일 작성이: erika.baudino
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Grazie Ronf😊
Erika:Per i budini di oggi ho usato 200 albume, 100 di latte Alpro alla nocciola,60 gr di Yogurt Delta al caffè, Qualche Choco pops per dare dolcezza e come topping,ho fatto una “tartare”di lamponi,per da apprezza. Metterò anche una bella cucchiaiata di Penaut Butter 😂
2018년 07월 17일 작성이: SilvyeM
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2018년 07월 17일 작성이: lucamarasco70
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No vabbè tesoro qst è meravigliosooooo
Anke io voglio provare con il purè oddio kissà ke buono
2018년 08월 27일 작성이: Debora.endless
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