2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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988 kcal
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지방: 46.68g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 64.72g.
아침 식사: Himbeeren, Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 점심 식사: Rapsöl, Edeka Kabeljau Filets, Golden Crown Brokkoli, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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