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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
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1203 kcal
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지방: 65.64g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 45.08g.
아침 식사: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Chicken, Hard-Boiled Egg , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Healthworks Raw Certified Organic Cacao Powder, BodyLab Liquid Gold, Crazy Richard's Pure PB+, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Milk (Nonfat) , Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 점심 식사: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Coconut Water. 더보기
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