가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
muchdifferent
저널
2018년 07월 16일
muchdifferent님의 저널, 2018년 07월 16일
muchdifferent 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
After having over negative 1000 in my caloric difference for days, its good to see the fat finally drop off.
60.5 kg
지금까지 감소한:
3.0 kg
.
남은양:
10.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 07월 16일:
1262 kcal
지방: 63.00g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사:
Domino's Pizza Jalapeno Bacon Stuffed Cheesy Bread, Great Value Caramel Cappuccino Mix.
점심 식사:
Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza.
저녁 식사:
Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie.
더보기
1953 kcal
운동:
책상 업무 - 8 시간, 스탠딩 - 30 분, 앉아있기 - 7 시간, 숙면 - 8 시간 30 분, Samsung Health - 0 분.
더보기
주 1.0 kg 감소하기
7명이 응원합니다
응원하기
댓글
I wish you all the best
2018년 07월 16일 작성이:
nikeit
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
muchdifferent님의 체중기록
전체 내역보기