francesca434님의 저널, 2018년 07월 16일

Ovviamente ho sbagliato, a sinistra 30/05, a destra oggi🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 

Si che si vede! Brava 💪 

🤞🏻🤞🏻🤞🏻 

Il miglioramento si vede, ma fossi in te cambierei modello del costume, non ti valorizza 

vai cosi.... bravissima 

ti stai modellando. piano piano. x quanto riguarda i costumi purtroppo adesso hai poca scelta o vita alta e culo completamente fuori o vita super bassa e mezza chiappa fuori. altre opzioni non ne conosco 

Avendo anche io il fianco importante capisco quanto sia difficile trovare un costume decente, consiglio solo di guardarti in giro e vedere se trovi qualcosa con una vestibilità migliore e che renda più apprezzabile il cambiamento 😊 

Infatti per quanto riguarda i costumi quello è stato l’unico slip non da porno diva che ho trovato😑 comunque li sto usando anche interi, dato che al mare ci vado per lavoro. Le mutande senza laccetti mi segnano, mi stanno ancora peggio.. 

si nota eccome..bravissima! continua così! 

Bene, continua nel perdere peso (possibilmente grasso) lentamente, ma costantemente e vedrai che nel tempo i risultati saranno sempre più visibili e duraturi. 

si nota molto il miglioramento continua cosi 

Si nota tantissimo, complimenti... anche la pancia in meno si nota  

💪🏻 

Complimenti si nota tantissimo!! Posso sapere che attività fisica hai abbinato? Io sono come te ma non riesco a far scendere la pancia 😩 

Anche io sono come voi di fisico 🙈 

@vale te lo dico a bassa voce perché qua mi linciano😂 non ho abbinato nessuna attività fisica, ho passato un brutto periodo e avevo poca voglia di uscire di casa. In casa mi scoccia fare esercizi, mi sembra che non siano efficaci. Conto di iscrivermi in palestra verso ottobre, appena finisco gli esami  

@francesca allora sei stata ancora piu brava 💪🏼