|
yang Posisi 65Kg blm foto heuheu, Target masih di Angka 5, fighting💪
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
|
523 kcal
|
지방: 21.21g | 단백질: 17.93g | 탄수화물: 71.37g.
아침 식사: Oatmeal Instan, Susu Kedelai, Nissin Wafers Chocolate, Pecel, Apel Merah Lezat. 더보기
|
|
1761 kcal
|
운동:
숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 30 분, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 30 분. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|