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Bom dia! Dia de jejum 16/8. Venho seguindo durante toda a semana. Aos sábados aqui em casa será mais dificil. Minha mãe trabalha com bolo e doces. Mas sigo firme. Vou caminhar hoje cedo e comprar meus legumes. Deus nos ajude!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1018 kcal
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지방: 63.37g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 11.02g.
점심 식사: Ovo Mexido, Frango Grelhado, Tomates. 저녁 식사: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito. 간식/기타: Scala Queijo Prato, Café Expresso, Real Chá de Hortelã. 더보기
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