diberg!님의 저널, 2018년 07월 13일

Самодельная печенька-кекс и творог с шоколадной крошкой
Ням

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
1706 kcal 지방: 63.05g | 단백질: 129.14g | 탄수화물: 156.82g.   아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Жареное Яйцо без Жира, Макарун, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. 점심 식사: Белая Мука, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Куриные Наггетсы, Vici Сурими Палочки, Морковь, Кабачок, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Вареники с Картошкой, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. 더보기
440 kcal 운동: И - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
аппетитно 😍 
2018년 07월 13일 작성이: pineaplarry14

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


diberg!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유