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Bilancia 1: 53,6
Bilancia 2: 53,9
23%
56,5%
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53.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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1558 kcal
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지방: 45.45g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 226.46g.
아침 식사: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Melanzana, Zucchine Cotte, Speck, Rana Ravioli ai Funghi . 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Meloni Gialli. 간식/기타: Salame di Cioccolato, Valsoia Cono Gelato, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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