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Guten Morgen ihr Lieben ... nach diesem Wiegeergebnis heut Morgen, war mir mal wieder nach einen Spiegelselfie 😂😍👍🏻 ... ich finde diese 200g weniger machen ganz schön viel aus 🤔😂😂😂 ... so, genug gelacht!!! Ich wünsche Euch ein schönes sonniges Wochenende oder einen entspannten Ferienstart ... 👋🏻😘
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65.3 kg
지금까지 감소한: 39.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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1368 kcal
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지방: 46.68g | 단백질: 101.70g | 탄수화물: 125.03g.
아침 식사: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl, Braeburn Äpfeln. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lidl Rote Beete Gekocht, K-Classic Schwarzwurzeln, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Radieschen. 저녁 식사: BioBio Rote Beete Gekocht, Ja! Delikatess Kochschinken, Forellenfilet , German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke, Möhren. 간식/기타: Bonifaz Natur, Switzerland Appenzeller, Möhren, Gurke (mit Schale), Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Eiklar, Aldi Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
200 hin oder her, siehst Top aus!Schönes WE auch Dir!
2018년 07월 13일 작성이: marcothebrain
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supi siehste aus und die 200g habe ich sofort gesehen😉😉
2018년 07월 13일 작성이: *Skorpion-Queen*
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geil, die chucks 😂 will ich so schlank sein !
2018년 07월 13일 작성이: mbkrebs
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Dir auch ein schönes Wochenende...
2018년 07월 13일 작성이: ToniasWelt
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