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und schon wieder rauf..runter..rauf..runter..ich wollte doch die 88Kilo schon lange geknackt haben.
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88.8 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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1997 kcal
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지방: 95.33g | 단백질: 88.74g | 탄수화물: 193.65g.
아침 식사: Croissant, Heidelbeeren, Haferflocken, Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee, Albi Tomatensaft. 점심 식사: Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille, Gutfried Corned Turkey, Käse, Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Rührei, Penne, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Norderland Schinkengriller. 간식/기타: Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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