시작 날짜: 2017년 11월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 76.7 kg
2018년 02월 1일	69.5 kg	합리적
2018년 01월 3일	69.6 kg	합리적
2017년 12월 31일	70.3 kg	합리적
2017년 12월 15일	70.7 kg	합리적
2017년 12월 9일	72.1 kg	합리적
2017년 11월 25일	76.7 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 03월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 70.8 kg
2013년 04월 4일	67.0 kg	합리적
2013년 03월 21일	67.1 kg	합리적
2013년 01월 23일	68.5 kg	합리적
2012년 10월 30일	69.5 kg	합리적
2012년 10월 2일	69.6 kg	합리적
2012년 04월 30일	70.3 kg	합리적
2012년 03월 19일	70.3 kg	적용하지않음