|
Вес не радует, но это точно отёк из-за вчерашней рыбки. Проснулась без глаз, да и пофиг, за день все разгуляется.
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
|
1173 kcal
|
지방: 66.97g | 단백질: 28.40g | 탄수화물: 115.85g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кубанский Молочник Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному, Barilla Спагетти #5. 간식/기타: Черная Смородина. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|