2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1744 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 52.76g | 탄수화물: 272.26g.
아침 식사: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan de Molde Integral, San Jorge Mortadela Lisa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Manzanas Fuji, Sprite Sprite Zero, Carne Molida, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Chef Aceite Maravilla, Tomates. 저녁 식사: Castaño Torta Panqueque Chocolate, Té sin Azúcar, La Vaquita Quesillo Artesanal, Hallulla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 간식/기타: Pepsi Pepsi, Sprite Sprite Zero, Hellmann's Ketchup, Salsa de Queso, Patatas Fritas, M&M's M&M's, Mandarinas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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