valel_82님의 저널, 2018년 07월 11일

Cena con vista...😍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
1690 kcal 지방: 54.67g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 229.39g.   아침 식사: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Couscous. 저녁 식사: Pomodori, Olio di Girasole, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Riso Basmati. 간식/기타: Sammontana Granulato All’Amarena, Banana, Cappuccino. 더보기
1598 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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