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+ 2 tranches de pain + 30g de fromage + 1 prune
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1790 kcal
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지방: 66.20g | 단백질: 86.79g | 탄수화물: 217.27g.
아침 식사: Clafoutis aux Cerises, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Mélange de Légumes (Surgelés), Marie Riz Cantonnais, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Energus 10 Pain, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé, Prunes, E.Leclerc Feuilleté Provençal. 저녁 식사: Auchan Fromage Frais 0%, Pomme, Melon, Tomates Cerises, Pêches, Amora Sauce Barbecue, Côtelette de Porc, Beurre, Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre. 더보기
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216 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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