2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
|
1575 kcal
|
지방: 88.74g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 116.73g.
아침 식사: Granola Knusper Müsli Schoko & Keks, Weihenstephan Joghurt Mild. 점심 식사: Thermomix Nudelauflauf mit Leberkäse und Spiegelei. 저녁 식사: Baby-Zucchini, Spiegelei ohne Fett. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|