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Bilancia 1: 53,6
Bilancia 2: uguale a ieri
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53.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
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1690 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 229.39g.
아침 식사: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Couscous. 저녁 식사: Pomodori, Olio di Girasole, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Riso Basmati. 간식/기타: Sammontana Granulato All’Amarena, Banana, Cappuccino. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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