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Qualcosa di nuovo oggi: Purè. Oggi,stasera,domani. Verso l’infinito e oltre.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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1281 kcal
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지방: 39.74g | 단백질: 101.53g | 탄수화물: 116.04g.
아침 식사: McEnnedy Milkshake , Caffè Espresso. 점심 식사: Albume d'uovo, Philadelphia Active, Tonno in Olio (in Scatola), Pfanni Purè di Patate in Fiocchi. 저녁 식사: Knorr Pasta e Fagioli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Philadelphia Active, Selex Fagioli Rossi (in Scatola), Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia. 더보기
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2351 kcal
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운동:
요리 - 3 시간, 출근 - 5 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 10 시간. 더보기
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