2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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1361 kcal
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지방: 45.21g | 단백질: 32.43g | 탄수화물: 212.98g.
아침 식사: Weight Watchers Latte Scremato, Perugina Cacao Amaro, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Pere Abate, Enervit Barretta Proteica. 저녁 식사: Gelato al Cioccolato, Findus Waffle. 더보기
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안정된 체중
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