2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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185.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 110.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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910 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 69.82g | 탄수화물: 77.76g.
저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Hello Fresh Ciabatta, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Dulano Geflügel Bratwurst, Hello Fresh Ciabatta, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Wasser, Wasser, Aldi Hugo Rosé, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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