2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1298 kcal
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지방: 53.14g | 단백질: 71.99g | 탄수화물: 136.05g.
아침 식사: Избенка Запеканка Творожная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 점심 식사: Приготовленная Чечевица, Голубцы. 저녁 식사: Global Village Баклажаны с Овощами. 간식/기타: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, SPAR Стейк из Лосося, Хлеб Черный. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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