|
Завтрак из запаренного с вечера геркулеса, кокосово-шоколадного Alpro,банана и грецкого ореха!👍🏻😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
|
1340 kcal
|
지방: 64.42g | 단백질: 68.20g | 탄수화물: 120.40g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Банан, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко, ARO Геркулес. 점심 식사: Брокколи Тушеные, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе, Яйцо Всмятку, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Лосось на Гриле. 간식/기타: Кремлина Курага в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Лента Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
|