다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
|
1736 kcal
|
지방: 80.62g | 단백질: 107.22g | 탄수화물: 147.06g.
아침 식사: Арбуз, Кофе с Молоком. 점심 식사: Картошка Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. 저녁 식사: Радужная Форель (Выращиваемая), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каравай Хлеб Столовый. 간식/기타: Диyes Вафли Какао-Шоколадные, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Леовит Мюсли Батончик Яблоко с Семенем Льна, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Клубника. 더보기
|
|