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Cheat day curry
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
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2050 kcal
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지방: 75.65g | 단백질: 134.20g | 탄수화물: 227.74g.
아침 식사: キッコーマン 無調整豆乳, 卵, 焼き芋. 점심 식사: ポテト, 醤油, 砂糖, ピーマン, トマト, ブルボン ココナッツミルク, 鶏の手羽肉と皮, カレー粉, マスクメロン, ご飯. 저녁 식사: 刺身, ご飯. 간식/기타: セブンプレミアム 宇治抹茶アイスのアーモンドチョコレートバー, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
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