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395441早上拉屎後
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
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2094 kcal
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지방: 100.71g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 220.26g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排, 番茄醬, 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. 저녁 식사: 紫菜蛋花湯. 간식/기타: 洋芋片. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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