VeronikaKremer님의 저널, 2018년 07월 7일

Вот мой завтрак! Огурец, китайская капуста, совсем немного колбаски сырокопченой, соевый соус чайная ложка и масло столовая ложка. Я сова и поэтому так поздно.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
895 kcal 지방: 67.08g | 단백질: 55.12g | 탄수화물: 18.40g.   아침 식사: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. 간식/기타: Сыр Российский, Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. 더보기
1899 kcal 운동: 필라테스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


VeronikaKremer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유