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Buongiorno a tutti 🥞
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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2060 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 250.16g | 탄수화물: 115.96g.
아침 식사: Bulk Powders Burro di Arachidi, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Conad Insalata Classica, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Tre Mulini Pane di Segale, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Malga Paradiso Yogurt Bianco Intero, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Sole Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Myprotein Protein Cookie Skinny, Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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