2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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2268 kcal
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지방: 106.51g | 단백질: 76.48g | 탄수화물: 251.08g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Фармстандарт Ферро Гематоген, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Кофе (Растворимое), Фармстандарт Ферро Гематоген, Борщ с Курицей, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. 저녁 식사: Faretti Итальянский Десерт, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 간식/기타: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Азбука Вкуса Бургер из Говядины. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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