fitwiththomas님의 저널, 2018년 07월 6일

I don’t follow a Diet but I eat proper food

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
2514 kcal 지방: 82.80g | 단백질: 132.69g | 탄수화물: 323.40g.   아침 식사: Hard-Boiled Egg, Green Peas, Rice Flakes, Roasted Unsalted Peanuts, Almonds. 점심 식사: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 저녁 식사: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 간식/기타: Bananas, Quaker Oats, Peanut Butter, Bananas. 더보기

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댓글 
feel like having some green moong 
2018년 07월 10일 작성이: catfisher

     
 

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