|
ПП версия финского пирога с ягодами. Оказывается, если в творожную основу совсем не класть масла - она все равно вкусная и не рассыпается, разница не заметна. В этом куске - 224 ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
|
1542 kcal
|
지방: 63.73g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 139.74g.
아침 식사: Пирог на творожном тесте с чёрной смородиной, Кофе с Молоком, Домашняя Линия Бекон Сырокопченый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Шашлык из Курицы, Вино Совиньон Блан, Красная Смородина, Греческий Салат. 저녁 식사: Макдоналдс Флет Вайт, Макарун, Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко. 간식/기타: Эко Снек Фруктовый Батончик . 더보기
|
|
 댓글
Можно, пожалуйста, рецепт? :)
|
|
|
Рецепт:
Для основы:
300 гр обезжиренного творога + яйцо + немного рисовой и пшеничной муки. Все смешать и охладить. Ставлю на 5 минуточек в морозилку. Потом раскатать пласт и вложить в форму.
Начинка: на пласт теста насыпаем ягоды, можно замороженные. Взбиваем банку 15% сметаны с 2 яйцами и подсластителем по вкусу, заливаем смесью ягоды.
Выпекать 30 минут в духовке на 180 градусах.
Я еще добавляла изолят, и в основу, и в начинку по 1 скупу, но это совсем не обязательно.
2018년 07월 6일 작성이: Sestratalanty
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|