2018년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 48.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
|
1296 kcal
|
지방: 41.40g | 단백질: 101.12g | 탄수화물: 132.69g.
아침 식사: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. 점심 식사: Panino Bianco Morbido, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Bresaola. 저녁 식사: Uva, Anguria, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Le Specialità di Beppe Patatine da Forno. 간식/기타: Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|