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2012년 08월 5일
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Immer noch! Das ist doch erfreulich!
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지금까지 감소한:
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2012년 08월 5일:
903 kcal
지방: 33.83g | 단백질: 87.96g | 탄수화물: 56.86g.
아침 식사:
Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl).
점심 식사:
Nieren.
간식/기타:
Marzipan-Crème.
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2005 kcal
운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 45 분, 휴식 - 16 시간 15 분, 숙면 - 7 시간.
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