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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1382 kcal
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지방: 34.46g | 단백질: 119.78g | 탄수화물: 147.09g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Fruyo 0% Caffè. 점심 식사: Pecorino, Conad Asiago , Zucchine, Conad Gallette di Farro, Conad Piacersi Ricottine Light, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Conad Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Pecorino, Zucchine, Albume d'uovo Cotto, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Coop Prosciutto Crudo Magro. 간식/기타: Coop Prugne Gialle, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Integrale. 더보기
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