2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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836 kcal
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지방: 25.61g | 단백질: 19.94g | 탄수화물: 137.88g.
아침 식사: Marmelat, Eti Etimek . 점심 식사: Yaş Pasta, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Mercimek Köftesi. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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