2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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3460 kcal
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지방: 200.13g | 단백질: 90.70g | 탄수화물: 325.25g.
아침 식사: Milram Kakao Drink. 점심 식사: Erdbeeren mit Zucker, Vanilleeis, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Gewürzgurken, Labskaus. 저녁 식사: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Vollkorntoastbrot, Ben & Jerry's Home Sweet Honey Comb. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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