2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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1126 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 72.72g | 탄수화물: 104.04g.
아침 식사: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. 점심 식사: Vollkornbrot, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. 저녁 식사: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Erdbeermarmelade, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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