2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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1222 kcal
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지방: 55.47g | 단백질: 34.34g | 탄수화물: 150.05g.
점심 식사: 梨, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 可口可樂 可口可樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 味王 王子麵 (50g). 저녁 식사: 煎雞蛋, 番薯/地瓜(去皮,水煮). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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