|
Тоже захотелось написать что-нибудь;₽ итаааак месяц назад я родила второго малыша :) пошла рожать 94.. вышла 87,8! Сейчас 79 кг:) рост 1,74. мне кажется , отличный результат:) сама себе пообещала быть красивой и стройной! Ем 1500-1600 ккал, на ГВ:)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
|
1575 kcal
|
지방: 56.96g | 단백질: 87.83g | 탄수화물: 178.49g.
아침 식사: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Вареное Яйцо, ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Barilla Макароны Бантики. 점심 식사: Ситно Грудка Куриная , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 간식/기타: Нектарины. 더보기
|
|