2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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1160 kcal
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지방: 72.45g | 단백질: 101.57g | 탄수화물: 23.87g.
아침 식사: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Great Value Half & Half, Whipping Cream , Boiled Egg, Cheddar Cheese. 점심 식사: Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dried Whole Sesame Seeds , Ranch Salad Dressing , Boiled Egg. 저녁 식사: Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Yellow Summer Squash, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). 더보기
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