Helpp‼️‼️
Qualcuno mi può consigliare degli esercizi per snellire velocemente le gambe e rassodare l'interno coscia?
E invece per combattere le hip dips cosa fate?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
|
1106 kcal
|
지방: 65.32g | 단백질: 100.37g | 탄수화물: 30.81g.
아침 식사: Leerdammer Emmental, Olio d'oliva, Cipolle Rosse, Spinaci Cotti (da Freschi), Uovo. 점심 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Formaggio Trattato di tipo Cheddar o Americano. 저녁 식사: Margarina, Italiamo Pomodori Datterini, Gran Biraghi Grana, Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore. 간식/기타: Dietor My Dietor, Caffè Espresso. 더보기
|
|