|
продолжаем борьбу. с приходом лета стало труднее найти время для похода в зал. тем не менее, не унываем. стараюсь ходьбой хоть чуть компенсировать. + дачно-удачные забавы.
вес медленно, но спускается вниз. это уже маленькая победа!
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.2 kg 감소하기
|