2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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908 kcal
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지방: 38.99g | 단백질: 48.81g | 탄수화물: 94.24g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Творог 9%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 점심 식사: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Магнит Банан. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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