2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1274 kcal
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지방: 90.57g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 18.23g.
아침 식사: 奶油, 椰子油, 咖啡. 점심 식사: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 大陸妹, 油菜, 豬油. 저녁 식사: 鮭魚, 鳳爪, 桂冠 美乃滋, 黃秋葵, 空心菜, 豬油. 더보기
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안정된 체중
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