Carol.h님의 저널, 2018년 07월 2일

2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.2 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 20.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
1274 kcal 지방: 90.57g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 18.23g.   아침 식사: 奶油, 椰子油, 咖啡. 점심 식사: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 大陸妹, 油菜, 豬油. 저녁 식사: 鮭魚, 鳳爪, 桂冠 美乃滋, 黃秋葵, 空心菜, 豬油. 더보기
안정된 체중

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Carol.h님의 체중기록


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